自由行可以骑多少码才最舒适！
自由行已经成为现在旅游方式中最为流行的一种方式。骑行在自由行中被认为是最自由和最舒适的方式。骑多少码才是最舒适的呢？
了解自己的体能水平
在自由行中，骑行的舒适度取决于骑行者的体能水平。一般建议，如果您的体能水平稍低，那么每天骑行80-100公里比较合适；如果是体能素质比较好的人，那么每天骑行120-150公里是比较合适的。
关注路线和地形
自由行的路线和地形条件也会影响到骑行的舒适度。如果是平坦的城市路线，那么骑20公里也可以体验到骑行的乐趣；如果是山区路线，那么骑行距离就需要根据个人体力而定。
留足休息时间
在自由行中，除了骑行的距离和路线外，还需要考虑到休息时间。如果您一直在骑行没有休息，那么任何距离都会让您感到疲惫。建议在骑行中合理分配休息时间，在休息时可以做些拉伸活动，放松一下身体，增强骑行的舒适性。
选择合适的骑行工具
相信很多人在选择自由行骑行工具时，都会有一定的经验和要求。如果您买了太重的自行车，那么骑行距离就不能太远；反之，如果您选择了太轻的自行车，那么装备储物空间不够。选择合适的骑行工具可以充分发挥骑行的舒适性。
总体来讲，自由行的骑行距离应该由自身的体能水平、地形条件和路线条件等多方面综合考虑。选择适合的骑行工具，合理安排休息时间，可以帮助骑行更加舒适、愉悦。在旅行过程中，享受骑行的乐趣才是自由行的最初初衷。
