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哪些食物卡路里低(低卡美食燕麦、菜花、瘦肉、蛋白,全天候保持健康!)
哪些食物卡路里低? 燕麦 燕麦是一种低卡美食,每100克燕麦仅含约150卡路里,而且燕麦含有许多其他营养成分。燕麦富含纤维,利于肠胃消化,同时具有饱腹感,能够减少进食量。...
03-25 09:45
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