准备材料
老黄瓜一根、五花肉适量、青椒数个、葱姜蒜适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、料酒适量、水淀粉适量
步骤一:准备食材
老黄瓜去皮,切成斜片或者薄片。五花肉切成丝状,青椒切成小块,葱姜蒜切成末备用。
步骤二:炒五花肉
炒锅内倒入适量油,油热后加入五花肉丝炒香,待五花肉变色后加入葱姜蒜末继续煸炒。
步骤三:加入青椒和老黄瓜
煸炒出香味后加入青椒块和老黄瓜片,继续快火翻炒几下。
步骤四:调味
加入盐、鸡精、生抽、料酒等调料,根据口味调整量。继续翻炒几分钟。
步骤五:加点水淀粉收汁
倒入适量的清水,煮开后勾芡,加入水淀粉调匀,翻炒均匀收汁即可。
小贴士
老黄瓜炒出来口感滑嫩,有助于促进消化和排毒。由于老黄瓜的质地较柔软,所以需要控制好炒制时间,不能过长或过短。个人口味可根据喜好添加一些热度,例如加入适量的干辣椒或者辣酱。此外,炒菜的火候也非常重要,要保持中高火力,快速翻炒,以达到火候均匀、色香味俱全的效果。