杏鲍菇介绍
杏鲍菇,是一种深受大家喜爱的食用菌,常被用于家庭烹饪、餐馆料理等,也是冬天菜谱中的必备家常菜之一。杏鲍菇味道鲜美、口感嫩滑,营养价值非常高,富含多种氨基酸和多种维生素,对身体健康十分有益。
选购杏鲍菇
在购买杏鲍菇时,首先要选择鲜活、外观美观、无虫害、无病斑的杏鲍菇。要注意不要选择发霉变质的杏鲍菇,同时要挑选大小均匀、质地柔韧、气味清香的品种。
杏鲍菇的处理方法
杏鲍菇选好后,一定要先进行清洗处理。首先将杏鲍菇切去底部泥土,然后用清水将其表面洗净,然后用干净的厨房纸将其表面轻轻擦干,不要使用水浸泡或者刷洗,以免影响其口感和营养成分。
杏鲍菇炒肉片
材料:
杏鲍菇:适量
猪肉片:200克
红椒:1个
青椒:1个
洋葱:1个
姜蒜末:适量
盐:适量
生抽:适量
料酒:适量
生粉:适量
色拉油:适量
做法:
将猪肉片切成薄片,用生抽、盐、料酒、姜蒜末和生粉腌制半个小时。
将红椒、青椒、洋葱切好备用。
将杏鲍菇切成片。
热锅凉油,将腌制好的猪肉片煸炒至变色,捞出备用。
锅中加入适量色拉油,将洋葱和姜蒜末炒香后,加入杏鲍菇和青红椒,翻炒几下。
将猪肉片倒入锅中,再次翻炒几下。
加入适量的盐和生抽,翻炒均匀即可。
杏鲍菇炖鸡汤
材料:
杏鲍菇:适量
鸡肉块:500克
土豆:1个
胡萝卜:1个
姜片:适量
葱末:适量
盐:适量
清水:适量
做法:
将鸡肉块洗净切块,用清水焯水泡去血沫。
将土豆、胡萝卜切块备用。
将杏鲍菇去根、切块。
将锅中倒入少量油,将鸡肉块煎至微黄,捞出备用。
锅中加入清水,放入姜片和葱末,大火煮开,放入鸡块,转中小火炖20分钟。
放入土豆、胡萝卜、杏鲍菇,再次大火煮开,转中小火炖15分钟。
加入适量的盐,翻炒均匀即可。
小结
杏鲍菇是一道美味、营养丰富的冬季食材,在家庭菜谱中也有很多不同的烹调方式。无论是炒肉片、炖鸡汤还是其他的做法,都可以根据自己的口味和喜好进行调整。相信大家通过本文的介绍和实际操作,都能够轻松掌握杏鲍菇的烹调技巧,为自己和家人烹制出更美味、更健康的冬季佳肴。