潮汕菜谱清淡家常菜做法(做法简单易学的潮汕清淡家常菜方案)

潮汕菜谱清淡家常菜做法

潮汕菜以其清淡爽口、味道独特而闻名,是广东菜系中的一支,深受食客喜爱。尤其在家庭中,潮汕菜也是一道不可或缺的菜系。以下是几种简单易学的潮汕清淡家常菜做法,新手也能轻松入手。

冬菇扒菜心

潮汕菜谱清淡家常菜做法(做法简单易学的潮汕清淡家常菜方案)

材料:

菜心500克

冬菇150克

姜2片

蒜1瓣

盐适量

鸡精适量

清水适量

油适量

做法:

将菜心洗净,冬菇泡软备用。

姜切片,蒜切末。

锅中倒油,待油热后放入姜片和蒜末爆香。

将冬菇放入锅中,煸炒至变软。

加入清水,待水开后加入菜心,煮至软烂。

加入盐和鸡精调味,出锅即可。

清蒸鱼

材料:

草鱼1条

姜2片

料酒适量

精盐适量

香油适量

葱花适量

做法:

草鱼去鳞、去内脏,洗净,斜切两刀,放入盘中。

鱼身两面各放一片姜,淋上料酒,放入蒸锅内。

大火蒸10分钟左右,待鱼肉变白后出锅。

在蒸鱼的过程中,可以准备葱花、香油和精盐。

将葱花、香油和精盐混合均匀,淋在蒸好的鱼上即可。

花生炖豆腐

材料:

豆腐300克

熟花生米适量

姜2片

八角2个

盐适量

鸡精适量

做法:

将豆腐切成薄片,花生米洗净备用。

锅中放油,待油热后放入姜片和八角爆香。

加入花生米,煸炒至香味出来。

加入清水,待水开后放入豆腐,煮至豆腐变软。

加入盐和鸡精调味,出锅前放入葱花即可。

以上这三道潮汕清淡家常菜,都非常容易上手。在家中就可以按照以上的步骤进行制作,每道菜式风味独特、简单易学、健康美味,一定会让食客大饱口福。

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