儿童春天菜谱家常菜做法(儿童春天家常菜谱简单易学的做法让宝宝爱上做饭)

儿童春天菜谱家常菜做法

随着春季的到来,天气变得越来越温暖,孩子们也需要吃些清新可口的食物来滋补身体。下面为大家介绍几款简单易学的儿童春天家常菜谱做法,让宝宝们爱上做饭。

清炒豆芽菜

儿童春天菜谱家常菜做法(儿童春天家常菜谱简单易学的做法让宝宝爱上做饭)

材料:豆芽菜适量、适量调料

1、将豆芽菜洗净备用;

2、锅中倒入适量的油,加入豆芽菜翻炒;

3、放入适量的盐和味精调味即可。

豆芽菜是一种非常适合春季食用的蔬菜,清炒豆芽菜不仅简单易做,而且口感清爽,是一款非常适合宝宝食用的家常菜。

素炒苦瓜

材料:苦瓜适量、适量调料

1、将苦瓜去掉头和尾,并用盐巴腌制5分钟;

2、将苦瓜切成细条状;

3、锅中加入适量的油,放入苦瓜翻炒;

4、放入盐和味精调味即可。

苦瓜是一种非常富含营养的蔬菜,适合孩子们食用。这道家常菜做法简单,味道鲜美,而且适合清淡口味的宝宝。

番茄鸡蛋面

材料:面条适量、鸡蛋2个、番茄1个、适量油盐酱香料

1、将面条煮熟备用;

2、将鸡蛋打入碗中,拌匀;

3、锅中加入适量油,放入鸡蛋,炒熟备用;

4、将番茄切成小块,加入锅中煮熟,加适量盐、糖、酱油等香料调味;

5、将炒熟鸡蛋倒入锅中,搅拌均匀即可。

番茄鸡蛋面是一款非常适合孩子们食用的家常菜,做法简单而且美味可口。夏季来临前,让宝宝们试试自己动手做一碗番茄鸡蛋面吧!

水果沙拉

材料:水果(可根据个人口味选择喜欢的水果)、适量蜂蜜、适量芝士

1、将水果清洗干净,切成小块装入盘中;

2、用蜂蜜拌匀;

3、将芝士切成小块,撒在水果上即可。

水果沙拉不仅做法简单,更是绝对不含添加剂的健康选择,是家庭聚餐或家庭日常食用的不错选择。

甜菜根鸡蛋汤

材料:甜菜根适量、鸡蛋2个、适量盐巴、适量葱姜

1、将甜菜根去皮,洗净切成小块备用;

2、将葱姜切成小块备用;

3、将鸡蛋打入碗中,拌匀;

4、锅中加入适量水,放入甜菜根、葱姜煮沸;

5、放入鸡蛋液,搅拌均匀;

6、加入适量盐巴调味即可。

甜菜根汤是一款非常适合整个家庭食用的汤品,做法简单而且营养丰富,孩子们喜欢。

总之,儿童春季家常菜谱做法简单易学,而且食材新鲜,健康又营养。让您的宝宝们在春季尝试不同的口味,享受美食带来的幸福吧!

版权声明:如无特殊标注,文章均来自网络,本站编辑整理,转载时请以链接形式注明文章出处,请自行分辨。

本文链接:https://www.keketv.com/msbk/84126.html