亲子菜谱家常菜做法(亲子共享餐桌,轻松学做家常菜,送上亲子菜谱做法!)

亲子菜谱家常菜做法

在现代社会中,由于工作压力及快节奏的生活方式,许多家庭都面临着饮食不均衡或缺少亲子交流的问题。因此,亲子共享餐桌已经渐渐成为了一种趋势。今天,我们将为您推荐几道简单易学、适合亲子共同制作的家常菜做法。

红烧肉

亲子菜谱家常菜做法(亲子共享餐桌,轻松学做家常菜,送上亲子菜谱做法!)

红烧肉是一道香气扑鼻、美味可口的家常菜品,成为了许多人的最爱。步骤如下:

将五花肉切成2cm左右的块状。

将肉块放入开水锅中焯水,煮至水变色后捞出,将锅洗净备用。

热锅凉油,加入姜片煸香,再加入肉块煸炒至表面焦黄。

加入适量料酒、酱油、冰糖、八角、葱花;加入开水,待水开后转小火煮40分钟至汁液稠厚即可。

葱爆羊肉

葱爆羊肉是一道鲜香多汁、口感独特的美食,适合快节奏的现代人食用。步骤如下:

将羊肉切成薄片,加入适量料酒、盐、胡椒粉拌匀腌制10分钟。

将葱白切成小段,葱叶切成寸段,蒜切成末;辣椒剁成小末,备用。

热锅凉油,加入蒜末、辣椒末煸香。

加入羊肉片煸炒至变色后,加入葱段快速翻炒至葱香四溢。

淋入适量生抽、老抽、料酒、糖翻炒均匀即可。

西红柿鸡蛋盖饭

西红柿鸡蛋盖饭是一道口感丰富、营养丰富的家常菜谱,适合亲子共同动手制作。步骤如下:

将鸡蛋打散,用盐、胡椒粉调味。

热锅凉油,加入鸡蛋液煎至七分熟,取出备用。

另起锅,加入一汤匙油热锅。加入蒜末、姜末爆香,再加入西红柿翻炒至糊状。

加入适量盐、糖以及一点点的鸡精,加入适量清水煮开,再煮个1-2分钟,使西红柿的味道和汁水煮的更好。

加入煮熟的鸡蛋,稍微煮一下。

在煮鸡蛋西红柿的同时,将米饭煮熟。

将煮熟的米饭舀入餐盘中,倒入煮好的西红柿鸡蛋材料即可,既可口又健康。

以上这些菜品都是比较常见的家常菜,制作简单、美味可口、丰富营养。在亲子共同制作这些菜品的过程中,能够增进亲子之间的感情,同时也能让孩子们了解饮食品种,增强饮食素养。希望这些简单易做的菜品能够为大家的生活带来一些改变,让大家吃得更加健康、更加快乐。

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