潮汕海门菜谱家常菜做法
潮汕海门菜以鲜、淡、清为主,偏重于清炒和水煮,口感清爽不油腻,十分适合健康饮食。本文将介绍三道潮汕海门家常菜做法。
清炒芥菜
所需食材:
芥菜200克
蒜3瓣
生姜适量
盐适量
料酒适量
步骤:
芥菜择洗干净,切成3厘米左右的段。
蒜切成小末,生姜切成细丝。
锅内加清水烧开,放入芥菜焯水,捞出控干水分备用。
锅内倒入适量油,放入蒜末、姜丝爆香,倒入焯好水的芥菜翻炒。
加入盐、料酒继续翻炒均匀即可。
水煮牛肉
所需食材:
牛肉200克
豆芽100克
葱姜蒜适量
辣椒适量
盐适量
料酒适量
花椒粉适量
生抽适量
步骤:
牛肉切成片状,葱姜蒜切成末,辣椒切成细丝。
锅内加清水烧开,放入牛肉焯水,捞出控干水分备用。
锅内倒入适量油,放入葱姜蒜末爆香,加入料酒、生抽煸炒。
倒入焯好水的牛肉和豆芽翻炒均匀,加入盐、花椒粉和辣椒翻炒至香气四溢。
倒入适量清水,水开后加入盐,煮至牛肉熟透即可。
清蒸龙利鱼
所需食材:
龙利鱼1条
葱姜适量
盐适量
料酒适量
生抽适量
白胡椒粉适量
姜丝适量
香菜适量
步骤:
龙利鱼去除内脏、洗净,切成三块。
葱姜切成细丝,姜切成丝。
将鱼片放入盘中,撒上葱姜细丝和姜丝。
加入盐、料酒、生抽、白胡椒粉,均匀涂抹在鱼片上。
蒸锅中加入足量水,上笼盘,中火蒸10分钟。
蒸好后撒上香菜即可。
以上三道菜品都是潮汕海门家常菜,美味健康,适合所有人食用。相信大家在家用这些简单的做法,也能够做出一道道美味的潮汕海门菜。