潮汕早餐菜谱家常菜做法
潮汕早餐是地方特色早餐,口感清香独特,符合人们对营养的需求,尤其适合早起出门的白领和学生们。本文将介绍几种潮汕早餐的家常做法,希望能够帮助大家制作出美味又健康的早餐。
黑白粥
所需材料:糯米、白米、猪肝、花生米、葱花、盐、酱油。
做法:
1. 将糯米、白米淘净泡水2小时,然后加入清水熬煮,煮至米粥粘稠。
2. 猪肝切成片,放入开水中焯水去腥味;花生米用油炸熟,捞起备用。
3. 煮好的粥分别调一份酱油和一份盐,搅拌均匀。
4. 将调好的酱油粥和盐粥分别放在碗中,再加入花生米和猪肝,最后加上葱花即可。
炸茄角
所需材料:茄子、虾米、葱姜、盐、味精。
做法:
1. 将茄子切成长条形,用清水泡去苦味;虾米泡发备用。
2. 将蒜头、姜片切末,放入碗中,加入少量水及盐、味精调拌均匀,制成调料备用。
3. 将泡发的虾米拿来加入调料中,再将泡好水的茄子条放入调料碗中适当腌制。
4. 将腌制好的茄子条用油炸至表面呈金黄色即可捞出,控油,装盘即可食用。
潮汕肠粉
所需材料:肠粉皮、油条、韭菜、生抽、猪油。
做法:
1. 肠粉皮切成10厘米宽的长条,油条去油切丝,韭菜洗净切段备用。
2. 锅中加入清水烧开,将肠粉皮铺在蒸笼上蒸5分钟左右,取出晾凉。
3. 取一个平底锅,加入猪油,烧至六七成热,放入肠粉皮,用勺子捞起轻轻摇晃,使其变得松软。
4. 用筷子将油条丝、韭菜卷入肠粉皮中,放入碗中,淋上生抽即可食用。
潮汕早餐菜谱家常菜做法多现场制作,口味营养丰富。在制作时,要注意用料的新鲜和卫生,以免影响口感和健康,同时也要注意掌握好时间和火候。
希望大家可以通过本篇文章多了解潮汕早餐、学习做法,制作出美味健康的潮汕早餐,为我们的生活增添更多的风味。