过年儿童菜谱家常菜做法
过年是全家团聚的节日,家长们要为孩子们准备一些特别的美食来增加节日氛围。以下是几个简单易做的儿童口味菜谱,希望对家长们有所帮助。
糖醋排骨
主要原料:猪排骨500克,红烧酱油、糖、白醋、姜蒜。
制作方法:
猪排骨先用开水焯水,将血水煮去,然后沥干水待用;
打两个蒜头成蒜末,姜切成丝;
热锅凉油,油温热后加入蒜末和姜丝,炒香;
放入排骨煸炒至两面金黄色;
加入糖、红烧酱油、白醋和适量清水煮沸,用小火慢煮30分钟;
排骨熟透后就可以出锅了,装盘即可。
土豆烧肉
主要原料:猪里脊肉500克,土豆3个,青椒、红椒各1个,盐、料酒、酱油、葱姜。
制作方法:
猪里脊肉切成宽1厘米、长5厘米的条状块,加入盐、料酒、酱油腌制15分钟;
土豆去皮切成厚约1厘米、宽约5厘米的条状块,青椒、红椒切成块备用;
热锅凉油,油热后放入葱姜爆香,加入猪肉用中火煸炒至表面呈金黄色;
加入土豆煸炒,炒3分钟左右;
加少量清水,加盖煮熟后加入青椒、红椒块炒匀即可。
鸡蛋饼
主要原料:鸡蛋2个,面粉适量,食用油。
制作方法:
鸡蛋打入碗中,加入适量水和面粉,用筷子搅拌均匀成面糊;
平底锅烧热,加少量食用油(要均匀涂满锅底),待锅热后,用小勺子将面糊倒入锅中;
锅底不停地转动,让面糊均匀撒在锅底上,煎至底下没有未凝固的液体,用铲子翻面;
另一面煎至金黄色即可出锅。
小结
以上是三道比较简单易学的家常菜,应该可以满足孩子和大人的口味。在烹饪过程中,家长需要注意调味和火候,让孩子们能够享受到美味的同时,也能保障其健康。