德宏景颇菜谱家常菜好味道
德宏景颇族人民以自然为生,生活热爱美食。他们喜欢吃辣,善于使用野生食材和农作物做出各种美味佳肴,常以自家种的蔬菜、肉制品为主要材料。下面就为您介绍一些德宏景颇族的家常菜做法,让您也能品尝到正宗的景颇美味。
1. 腊肉炒香干
材料:腊肉、香干、蒜瓣、辣椒、花椒、盐、味精、鸡精、生抽。
步骤:
1. 腊肉去皮切小块备用,香干切丝备用;
2. 蒜瓣切末,辣椒切段;
3. 热锅凉油,加入花椒和蒜瓣爆香;
4. 放入腊肉炒出油来,加入香干和辣椒翻炒至香脆,加入盐、味精、鸡精、生抽拌匀即可。
2. 鸡毛菜炒腊肉丝
材料:鸡毛菜、腊肉、蒜瓣、辣椒、盐、味精、鸡精、生抽。
步骤:
1. 鸡毛菜洗净备用,腊肉切丝备用,蒜瓣切末,辣椒切段;
2. 热锅凉油,加入腊肉,煎至金黄色捞出备用;
3. 蒜瓣和辣椒爆香,加入鸡毛菜炒至断生,加入腊肉翻炒,加入盐、味精、鸡精、生抽调味即可。
3. 野菜煮豆腐
材料:野菜(如马兜铃、山核桃)、豆腐、鸡蛋、盐、味精、生抽。
步骤:
1. 野菜洗净,切好备用,豆腐切块;
2. 锅中加水烧开,放入野菜焯水;
3. 把野菜捞出放入锅中,再加入豆腐;
4. 煮到豆腐变软,打入鸡蛋,稍等片刻煮熟即可。
4. 油泼面
材料:面条、葱、姜片、蒜瓣、红油、盐、味精、醋。
步骤:
1. 面条烫熟,捞出凉水浸泡;
2. 葱姜蒜切末备用,红油和盐混合调好;
3. 取一小碗,加入调好的红油和葱姜蒜末,再加入适量的盐、味精、醋搅拌均匀;
4. 将凉透的面条盛到碗中,淋上调好的红油即可。
以上就是几道德宏景颇族家常菜的做法,这些菜品简单好做,却让人回味无穷。有机会去德宏景颇族地区旅游,也可品尝到更地道正宗的景颇美食哦。