低糖菜谱家常菜鸡肉的做法(低糖家常菜谱 轻松DIY鲜美鸡肉佳肴)
越来越多的人开始注重健康饮食,低糖饮食也成为了一种趋势。如何在饮食中保证营养的同时还少糖呢?下面就为大家介绍一道低糖菜谱中的家常菜鸡肉的做法。
材料
鸡肉:500克
葱姜蒜梗:各适量
红椒:适量
盐:适量
酱油:适量
淀粉:适量
白胡椒粉:适量
料酒:适量
橄榄油:适量
将鸡肉切成小块,加入少量盐、料酒、白胡椒粉、淀粉拌匀,腌制15分钟。
将葱姜蒜梗切成小段,红椒切成小块备用。
将橄榄油烧热,放入葱姜蒜梗煸炒出香味后,加入鸡肉翻炒至变色。
加入红椒煸炒至鸡肉熟透,加入适量酱油调味即可。
这道低糖菜谱的家常菜鸡肉不仅简单易做,而且口感鲜美营养又健康。适宜于轻松DIY,十分方便实用,大家可以尝试一下哦!