广西玉林菜谱家常菜做法(玉林家常菜学会广西家常菜做法,做出正宗美味!)

介绍

广西玉林是侨乡,也是南风之乡。玉林人的饮食文化多样,讲究健康、美味和营养,是广西地区有名的美食城市之一。而玉林家常菜更是玉林人日常生活中不可缺少的一部分。

家常菜材料

广西玉林菜谱家常菜做法(玉林家常菜学会广西家常菜做法,做出正宗美味!)

1. 咸鱼:玉林的咸鱼以咸、香、脆著称,胆固醇含量也很低;

2. 砂锅:砂锅可以保持食材的香味和营养,烧出来的菜肴味道格外的浓郁美味;

家常菜烹饪方法

1. 砂锅手撕鸡:鸡肉宜选老母鸡,以鸡胸为主、以鸡翅及腿辅之;

2. 清蒸小黄鱼:新鲜的小黄鱼清洗干净,在鲜姜末、葱花、蒜片等豆瓣酱拌匀之后,蒸至熟烂;

家常菜的做法

砂锅手撕鸡

1. 老母鸡剁成大块,切去胸肉,将鸡肉洗净以中火煮至熟,放入凉水中浸泡15分钟;

2. 将泡过的鸡肉拿出来,用手撕成丝状,撕好的鸡肉放入碗中,倒入热油,拌匀即可;

3. 砂锅加入适量的水,放入调料(食盐、糖、姜片、蒜片、料酒)烧开,把撕好的鸡肉放入砂锅中煮约10分钟即可。

清蒸小黄鱼

1. 小黄鱼清洗干净后放入盘中,撒上盐和胡椒面,再加上少许橄榄油、白醋拌匀,还可以加入豆瓣酱、鲜姜末、葱花、蒜片等调味料,腌制5分钟;

2. 锅里放入适量的水,加热至蒸汽冒出,将腌制好的小黄鱼放入蒸锅中蒸至小黄鱼煮熟即可。如果不想小黄鱼太腥,可以在小腌制的时候加入一点点白酒。

家常菜是玉林人日常饮食的重要组成部分,这些家常菜烹饪方法简单,但非常地美味。尝试做这些菜肴,不仅可以了解玉林美食文化,也可以丰富我们的饮食生活。

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