炒木耳菜谱家常菜做法
炒菜是我们日常生活中最常见的做饭方式之一,其中炒菜的种类也是非常多样化,炒木耳菜就是其中一种受欢迎的家常菜。这道菜做法简单,风味独特,营养丰富,适合各种人群食用,下面我们就来介绍一下炒木耳菜如何制作。
所需食材
1. 鲜木耳 200 克
2. 菜心 200 克
3. 大蒜 2 瓣
4. 姜 1 片
5. 盐 适量
6. 鸡精 适量
7. 生抽 适量
8. 油 适量
步骤一:准备食材
1. 首先需要将木耳泡发,泡发时间需要 2 小时左右,泡发后洗净备用。
2. 菜心切段,大蒜和姜切末。
步骤二:炒菜
1. 热锅冷油,放入姜末和蒜末爆香。
2. 放入泡发好的木耳翻炒均匀,炒至变软之后放入菜心,继续翻炒。
3. 加入盐和鸡精,再倒入适量的生抽,继续翻炒均匀。
4. 炒至木耳和菜心全熟,香气四溢即可。
小贴士
1. 为了保证木耳口感好,最好选用新鲜的木耳。
2. 炒菜的时候火候要掌握好,不要过火,以免菜心过软或过熟。
3. 可以根据个人口味增加适量的香油或花椒,以增加菜的风味。
炒木耳菜是一道非常简单的家常菜肴,它的制作过程简单,口感独特,营养丰富,而且适合各种人群食用。如果您想要享受到美味的炒木耳菜,那么这篇文章中的步骤和注意事项一定会对您有所帮助。祝您制作成功,开启健康的美食之旅!