菜谱蔬菜家常菜做法(简单易学的蔬菜家常做法)

蔬菜家常菜做法:清炒芥蓝

清炒芥蓝是家常菜中非常受欢迎的一道蔬菜菜品,它简单易学,口感清爽,是很多家庭中的固定菜品。下面分享一下制作清炒芥蓝的步骤。

材料:

菜谱蔬菜家常菜做法(简单易学的蔬菜家常做法)

芥蓝 500克

大葱 1根

姜末 适量

鸡精 适量

盐 适量

油 适量

制作步骤:

1. 将芥蓝摘叶洗净,沥干水分,待用。

2. 大葱切段,姜切末,备用。

3. 热锅凉油,待油温7成热时,加入葱段和姜末爆香。

4. 加入芥蓝,翻炒均匀。

5. 加盐和鸡精,再次炒匀。

6. 出锅前,加少许油,增加光泽度,提高口感。

食用提示:

1. 烹饪过程需要注意营养价值的保留,炒制时间不要过长。

2. 喜欢口感软烂的可以选择对芥蓝进行焯水处理。

3. 给清炒芥蓝增加一点儿滋味,还可以加入虾皮、蒜蓉等辅料。

清炒芥蓝是一道简单易学的家常菜品,口感清新,受到了很多食客们的喜爱。需要注意的是,在烹饪过程中要避免过长时间炒制,保证营养成分的留存。家庭中可以根据自己的口味,搭配各种辅料进行创新,增加菜品的口感层次,给家人带来新的惊喜。

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