家常虾菜谱:虾仁炒青菜
虾是一种营养丰富、口感鲜美的食材,搭配各种蔬菜能够制作出多种美味的家常菜。今天我们来分享一道简单又美味的虾菜谱——虾仁炒青菜。
准备食材
1. 青菜:选择新鲜嫩绿的时蔬,如菠菜、空心菜、青菜等,清洗干净切段备用。
2. 虾仁:去虾线,洗净沥干水分备用。
3. 大蒜、姜:切成末备用。
4. 盐、鸡精、生抽、料酒、淀粉。
烹饪步骤
1. 热锅凉油,放入蒜姜末爆香。
2. 放入虾仁翻炒变色,加入适量生抽和料酒提味。
3. 把炒好的虾仁盛出备用。
4. 锅中再次加热,倒入青菜翻炒至变软。
5. 将炒好的虾仁放入锅中与青菜一起翻炒均匀。
6. 最后用盐、鸡精调味,勾芡即可出锅。
小贴士
1. 炒青菜的时间不宜过长,以保持蔬菜的鲜嫩口感。
2. 可根据个人口味加入适量辣椒或者蒜蓉增加风味。
3. 在勾芡时可以适量加入高汤,提升整道菜的口感。
4. 虾仁不宜炒过久,以免变得过于嚼劲。
虾仁炒青菜是一道色香味俱全的家常菜,简单易做又美味可口。通过这道菜谱,家庭主妇们可以为家人做一顿营养丰富的饭菜,让全家人都能品尝到美味的家常菜肴。希望大家在厨房里享受烹饪的乐趣,也品尝到家庭烹饪的幸福滋味。