成都夏天菜谱家常菜做法
成都夏季的气温高,人们的饮食也会相应地进行调整。这时,清爽、开胃又兼具营养的家常菜成为许多人的首选。以下是几道适合夏季食用的成都家常菜。
凉拌黄瓜
将黄瓜削皮切片,用盐腌制20分钟,使其出水。将腌制后的黄瓜放入碗中,加入适量的醋、糖、蒜末、生抽、辣椒油、香油,搅拌均匀即可。
蒜泥白肉
将猪肉切成薄片,加入葱、姜、料酒、盐、花椒和水,放入锅中烧开后改为小火,煮15分钟左右捞起备用。蒜头加适量盐,捣成蒜泥,加入酱油、醋、花椒、香油,调成蒜泥酱汁。将肉片码放在盘子上,浇上蒜泥酱汁即可。
水煮鱼
将鲫鱼片加适量盐腌制数分钟。锅中加水烧开,加入辣椒、花椒爆香,加入葱、姜、蒜、豆瓣酱、郫县豆瓣等佐料,烧制10分钟后再烧开,放入鱼片、豆皮、豆芽等食材,烧制几分钟即可出锅。
口水鸡
将鸡肉切成块,用水煮熟,捞出晾凉。将辣椒段、蒜末、花椒以及其他调料混合搅拌,拌入鸡肉中,腌制20分钟即可。
麻婆豆腐
豆腐切成小丁,放入滚水中焯烫,捞起沥水备用。锅中加油烧热,放入肉末煸炒,加入豆瓣酱、郫县豆瓣、辣椒粉、花椒粉、料酒、生抽、高汤,煮开后加入焯过水的豆腐,烧制几分钟后加入葱花和香油即可。
以上就是几道成都夏天家常菜的做法,适合夏季食用。它们制作简单、味道浓郁、营养丰富,为夏天的饮食生活带来了不少美味!