简单蔬菜做法,教你轻松烹制家常菜
在繁忙的现代社会,大多数人都希望能够快速烹制美味的家常菜,特别是简单蔬菜。这篇文章将为大家带来几道常见的蔬菜做法,让你轻松烹制出美味可口的菜肴。
蒜蓉西兰花
西兰花是一种被大多数人认为很难烹制的蔬菜,但实际上却很简单。蒜蓉西兰花是一道非常受欢迎的菜肴,下面就是它的做法。
材料:
西兰花一颗
大蒜三瓣
盐适量
橄榄油适量
步骤:
将西兰花撕成小朵,用水焯一下,捞出放在盘子里备用。
将大蒜剁成末。
热锅凉油,放入蒜末煸炒至香味出来,关火。
加入盐和橄榄油,搅拌均匀,淋在西兰花上即可食用。
酱爆茄子
茄子是一种烹制方法多样的蔬菜,除了可以拿来做素食肉丸子,也可以用来制成酱爆茄子这道美味的菜肴。
材料:
茄子两个
葱姜蒜适量
辣椒适量
酱油适量
糖适量
盐适量
水淀粉适量
步骤:
将茄子切成条状。
锅里放油,热后放入切好的茄子,炸至两面金黄色捞起沥油。
锅里留油,放入葱姜蒜和辣椒炒香,放入酱油和糖翻炒均匀。
将炸好的茄子放入锅中,翻炒均匀,用水淀粉勾芡即可。
蒜蓉土豆丝
土豆是家常菜中常见的蔬菜之一,蒜蓉土豆丝是一道非常受欢迎的菜肴。
材料:
土豆两个
葱姜适量
大蒜适量
盐适量
香菜适量
橄榄油适量
步骤:
将土豆去皮,切成丝。
大蒜和香菜切碎备用。
锅里放油,热后放入葱姜和大蒜,炒香后将土豆丝加入翻炒均匀。
加入适量的盐和橄榄油,继续翻炒数分钟即可。
最后加入香菜即可出锅。
以上便是几道简单蔬菜做法,希望大家在繁忙的生活中也能轻松烹制美味的家常菜。